Meu nome é Itallo Fernando, tenho 22 anos, 1.83 de altura e atualmente pesando 85 kg. Minha história começa no ano de 2009 quando eu resolvi fazer uma dieta, aos 17 anos cheguei a pesar 113 kg. Resolvi mudar como qualquer outra pessoa em busca de um corpo mais magro e saudável, já que minhas taxas estavam todas altas. Fiz uma dieta por conta própria, o que não aconselho ninguém. O ideal é procurar um profissional da área e elaborar a dieta, pois cada organismo reage de uma forma. Então, dentro de 6 meses, cheguei a eliminar quase 30 kg. Perdi muita massa magra, o que me deixou com muita flacidez e o aspecto de gordo continuava. De lá pra cá, entrei em várias academias, meu objetivo era ''deixar o músculo mais duro'', mas mal eu sabia que seguir uma dieta era fundamental, porém quem disse que eu seguia? rs, pois bem, os resultados não apareciam e me deixava desestimulado. Depois de muito aprendizado e caídas, eu resolvi mais uma vez tentar, mas dessa vez é pra valer. Há 6 meses treinando a sério e há quase 20 dias seguindo uma dieta, eu vi que os resultados começaram a aparecer e é possível sim ter um corpo mais fitness, ou seja mais harmonioso. Por isso nunca desista, siga em frente, não ligue para as criticas, porque críticas são só criticas e força de vontade só é pra quem tem mesmo. É isso, manolos, essa é um resumo da minha história. Estou em busca do meu objetivo e você?
Gostei da sua iniciativa. Parabéns...
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