terça-feira, 15 de julho de 2014

HISTÓRIA DO KAYO LOPES


''Sempre fui o mais gordinho da turma, motivo de piada, mas sempre levei na brincadeira e continuei a engordar de forma exagerada! Os anos foram se passando e eu continuei a engordar e engordar e minha saúde começou a de deteriorar. Cansaço, dores no corpo, dificuldade pra dormir, respirar, dentre outras coisas. Minha evolução começou em dezembro de 2013 quando fiz uma cirurgia de apendicite. O médico me aconselhou a fazer uma dieta porque eu estava com o colesterol alto e minha família sofre do coração! Aí em fevereiro de 2014 comecei a dieta e a musculação. Não é fácil sair de hábitos alimentares e de um sedentarismo extremo para uma vida de educação alimentar regrada de exercícios físicos. Sofri bastante no começo, mas os resultados foram vindo e a auto estima aumentando e continuei na luta e ajas continuo! Perdi cerca de 19kg! Isso serve de incentivo para muitos que acham que não vão conseguir, vocês conseguem sejam fortes e tenham fé em Deus. 


Estamos juntos Itallo, Ex gordo maromba, continue com seu trabalho, pois ele está transformando e mudando vidas meu caro! Grande abraço e obrigado pela oportunidade de demonstrar minha evolução e desempenho!''


Valeu Kayão, abraço.

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